Massage en entreprise

Le massage en entreprise est une pratique de plus en plus courante qui vise à améliorer le bien-être des employés, réduire le stress et augmenter la productivité. Il offre une multitude de bienfaits pour les employés et l'entreprise. 

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• Réduction du stress : le massage aide à diminuer le stress accumulé au travail, ce qui peut se traduire par une meilleure concentration et une productivité accrue. 

• Amélioration de la posture : les massages ciblent les zones de tension, telles que le cou, les épaules et le dos, souvent sollicitées par de longues heures passées devant un ordinateur. 

• Meilleure concentration : les employés après une séance de massage rapportent souvent une hausse de leur capacité à se concentrer et à être plus créatifs dans leur travail. 

• Réduction des douleurs musculaires : le massage aide à soulager les douleurs musculaires, notamment au niveau du dos et des cervicales, et améliore la posture au travail. 

• Amélioration de la santé mentale : le massage a un impact profond sur l’état émotionnel et mental des salariés, réduisant le stress et favorisant la sécrétion d’endorphines. 

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Ces bienfaits montrent que le massage en entreprise est une stratégie efficace pour améliorer le bien-être des employés et la performance de l'entreprise. 

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Prestations proposées en Entreprise

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• Séances de DO-IN (protocole fourni à chaque personne)

• Massage de Amma assis (shiatsu de relaxation sur chaise spéciale)

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Le Do-In

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Les ateliers d’automassages Do-In donnent des outils de relaxation active aux salariés pour faire face aux situations de stress du quotidien.

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L'apprentissage de techniques d'automassages très accessibles est d'une grande efficacité dans le quotidien du salarié. 

Les bienfaits du Do-In sont nombreux :

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• Relâcher les tensions musculaires et oculaires 

• Soulager un mal de tête

• Evacuer le stress et recharger son énergie

• Soulager les douleurs et tensions pour réduire les risques de troubles musculosquelettiques 

• Améliorer la posture & les mouvements pour une réduction de la fatigue 

• Augmenter le tonus, le bien-être et la motivation des collaborateurs

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Le massage Amma Assis

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Le massage AMMA assis est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. C’est une technique de relaxation, pratiqué sur une chaise ergonomique dédiée pour ce type de massage. Consiste à éliminer le stress, le fatigue et les douleurs et aussi permet d’activer la circulation de l’énergie dans le corps.​​